Buah Kelapa Memiliki Banyak Manfaat Untuk Kesehatan

Sejarah memang selalu benar ketika kita melihat kebelakang bahwa jaman dahulu manusia purba sering hidup dekat dengan laut maupun sungai, hal ini dikarenakan tumbuhnya pohon kelapa yang memiliki banyak akan manfaat mulai dari buah,daun,batang serta akarnya.
Lalu apa saja yang menjadi kelebihan buah kelapa bagi kesehatan, berikut ulasannya:

1. Air Kelapa Muda
Kandungan ion yang terdapat dalam air kelapa muda sangatlah bagus untuk membantu membersihkan racun dalam ginjal serta mampu menggantikan cairan tubuh ketika seharian bekerja, bahkan dalam study penelitian air kelapa hijau dapat menggantikan cairan infus saat terjadi P3K ketika berada jauh dari rumah sakit.

2. Kandungan Nutrisi Yang Berlimpah
Kita semua tau jika setelah minum air kelapa muda tubuh kita akan terasa segar kembali ini disebabkan banyaknya vitamin, elektrolik, mineral dan kalsium yang tersimpan dan berfungsi untukmengembalikan energi kita.

3. Meregenerasi Kulit
Santan hasil perasan dari daging kelapa mampu membuang dan memperbaiki sel sel kulit mati jika dilakukan secara teratur dengan cara lulur sebelum mandi.

4. Pengganti Susu
Tidak semua orang cocok dengan susu, ada sebagian yang alergi terhadap susu untuk itu air santan yang telah diambil bisa menggantikan peranan susu sebagai sumber kalsium.

5. Terdapat Asam Laurat
Membantu sistem kekebalan tubuh yang dikarenakan virus dan bakteri, dengan mengkonsumsi air dan santan kelapa akan menjadikannya anti virus, bakteri dan jamur.

6. Memperkuat Dan Mempertebal Rambut
Untuk kasus ini sebenarnya bisa menjadikan rekomendasi bagi yang mengalami kerontokan rambut berlebihan dengan cara teteskan air perasan kelapa pada kulit kepala dan pijatlah dengan perlahan selama 5 menit, kemudian bilas dan keramas rambut anda dengan bersih.

Tweet