Manfaat Mendengarkan Musik Bagi Kesehatan Rohani Dan Jasmani

Taukah kamu bahwa mendengarkan musik bisa membuat tubuh dan jiwa kita menjadi lebih tenang dan rileks. Benar musik merupakan nada suara yang mampu menenangkan kita dikala sedang stres atau galau.

Musik sendiri dibagi menjadi beberapa genre atau golongan, contohnya POP, RELIGI, ROCK, KLASIK, JAZZ, dan masih banyak lainnya. Nah bagaimana cara musik bekerja mempengaruhi syaraf otak kita sehingga mampu menyehatkan kesehatan jasmani maupun rohani kita, Jawabnya adalah dengan mendengarkannya serta mengilhami nada dan kalimat kalimat yang keluar dari lagu tersebut.

Untuk musik yang biasa mampu menurunkan kadar stres yang terjadi pada seseorang adalah musik klasik atau musik yang berlantunkan suara air mengalir atau burung berkiacau. musik ini diyakini sebagian orang ampuh mengobati tingkat stres yg terjadi akibat capek kerja atau sedang sakit.

Musik sendiri sudah ada sejak jaman dahulu kala entah kapan itu yang terpenting musik sudah menjadi kebutuhan umat manusia hingga saat ini, banyajk dikalangan anak muda dan remaja menyukai berbagai macam musik saat ini terutama pop yang umumnya memiliki gaya lagu yang berisikan kalimat galau atau curahan hati.

Berikut contoh relaxing instrumental music yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita:

https://www.youtube.com/watch?v=CcsUYu0PVxY

 

Nah, bagi kamu yang ingin menggunakan musik sebagai pengobatan silahkan cari musik atau lagu yang berisikan suara deburan air mengalir dan juga suara burung karena dengan suara air dan burung sangat dianjurkan sebagian ahli pengobatan alternatif. semoga artikel ini bermanfaat.

1 Response to "Manfaat Mendengarkan Musik Bagi Kesehatan Rohani Dan Jasmani"